Дорогі друзі!

Пропоную до вашої уваги практичні рекомендації для стабілізації свого внутрішнього стану - вправи для психологічного розвантаження, які допоможуть згадати свої сильні сторони, візуалізувати коло підтримки, відчути себе впевненіше, бути в контакті зі змінами навколо та при цьому відчувати спокій.

Бережіть себе та близьких вам людей!

Вправи для психічного розвантаження

Психологічна вправа «Гора»

• Попередня
• Наступна